Author Topic: คุณรู้สึกว่าคุณมีช่อ งคลอ ดหละหลวม หรือไม่?   (Read 5 times)

DrivingGone8

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 14058
    • View Profile
นี่คือสัญญาณและการบริหารร่างกาย ที่ดีที่สุดเพื่อกระชั บมันโดยไม่ต้องทำรี แพ ร์ให้ เจ็บตัว!
ช่องค ลอดเป็นรอบๆที่บอบบางมากมาย ของร่างกายเพศหญิง แม้คุณไม่รักษาช่ องคลอด ของคุณอย่างถูกต้อง ด้วยความระแวดระวัง และประสงค์ดี คุณสามารถประสบพบปัญหามากมายก่ายกอง เป็นต้นว่าการตำหนิดเชื้อยีสต์ การค ลอดและอื่นๆหนึ่งในปัญหาที่พบมากที่สุดที่ผู้หญิงพบเจอในปัจจุบันเป็นการคลา ยของช่องค ลอด เป็นอันมาก

ถ้าหากคุณกังวลใจว่าช่ องคลอ ดของคุณ หลวมและคุณอยากกร ะชับขึ้นนิดหน่อยคุณมาถูกที่แล้ว ด้านล่างนี้ คุณจะทำความเข้าใจว่าช่ องคลอ ด ไม่มือ ะชับ นั้นมีอะไรบ้างที่บ่งถึง อาการช่ องคลอดหลวม และวิธีกร ะชับให้ดีอย่างเดิม

ช่องค ลอด เริ่มคลายอย่างไร?
มีเหตุมีผลสองประการ ที่ช่องค ลอดจะหละหลวมเป็นต้นว่า:
•ต้นเหตุหลักของช่ องค ลอดหลวมเป็นการคลอดลูก ยิ่งคุณให้กำเนิดมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ช่องค ลอด ของคุณเปลี่ยนเป็นเรื่องที่ยากขึ้น รวมทั้งกลับไปสู่ภาวะปกติ เมื่อคุณค ลอดผนังช่อ งคลอดของคุณ จะยืดออกไปไกลมาก แล้วก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ที่จะกลับไป โดยเฉพาะภายหลังที่คุณมีลูกตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป

อีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ ช่อ งคลอดหลุด ออกมา เป็นเนื่องจากว่ามีเพ ศสั มพันธ์ไม่น้อยเลยทีเดียว นี่เป็นเหตุผลที่เพศชายหลายคนชอบมีเ พศสั มพันธ์กับเพศหญิงที่มีช่ องคล อดที่เคร่งเคลียด มากยิ่งขึ้น ซึ่งแสดงว่าพวกเขาไม่ค่อยมีสโมสรบ่อยๆนอกเหนือจากนั้นช่ องค ลอด ที่กระชั บขึ้น จะก่อให้อีกฝ่ายรู้สึกดีมากยิ่งกว่าเดิมสำหรับเพศชาย

จะบอกได้อย่างไรว่าน้องสาวของคุณอยากกระชั บหรือไม่
แม้คุณตื่นตระหนกว่าช่ องคลอ ดของคุณสูญเสียไปๆมาๆกเกินไป มีสัญญาณบางอย่าง ที่จำต้องค้นหาเพื่อดูว่าคุณควรออกกำลังกายด้านล่าง นี้ไหม นี่คือสิ่งที่คุณควรมองหา:

•คุณไม่ชอบใจ กับสิ่งที่ใส่เข้าไปในช่ องคลอ ดของคุณ คุณพึงพอใจเฉพาะวัตถุที่มีขนาดใหญ่มากมาย แล้วก็คุณรู้สึกตรากตรำมากมายที่รู้สึกกระตุ้ นรวมทั้งรู้สึกดี

•ช่อ งคลอ ดของคุณจะไม่ปิดกลับขึ้น หลังจากที่คุณทำถูกกระตุ้น

•คุณสามารถใช้ มากยิ่งกว่าสามนิ้วของคุณ ในช่ องคลอ ดของคุณโดยไม่ต้องมีแรงต้านทานมากในเวลาใดๆ

•คุณมีในขณะที่ยาก ในการสำเร็จ ความสุข

•คุณมิได้เปิดหรือขอให้คู่ของคุณ เท่าที่คุณเคยทำ

•เมื่อคุณวางนิ้วชี้ ลงในช่องค ลอดคุณ จะมีปัญหาในการจับมัน

ถ้าคุณพบว่าคุณมีลักษณะอาการกลุ่มนี้มาก คุณอาจมีปัญหาช่ องค ลอดหลวม นอกจากนั้น คุณยังสามารถไปพบกับ หมอเพื่อตรวจดูเพื่อดูว่าการกระชับนิดหน่อย ไม่เลวร้ายเกินไป สำหรับสตรีมช่ องคล อดของคุณไหม หากช่อ งคลอ ดของคุณหลุดออกมาบางส่วน บางทีอาจเกิดเรื่องที่ยากมาก ที่จะจัดแจงกับสิ่งกลุ่มนี้ได้ โชคดีมีบางวิธี ที่คุณสามารถกระชับขึ้นอีกรอบได้

การออกกำลังกาย กระชับช่ องค ลอดส่วนใหญ่
การบริหารร่างกาย ของ Ke gel เหมาะสำหรับผู้ที่อยากได้กระชั บช่อ งคลอ ด แต่โน่นไม่ใช่แนวทางเดียว ที่คุณจะได้รับประโยชน์จากพวกเขา ยิ่งกว่านั้น คุณยังสามารถได้รับผลดี จากการบริหารร่างกาย เหล่านี้ ถ้าเกิดคุณมักจะมีอาการรั่วไหล ของปัส สาวะเ มื่อคุณไอจามหรือหัวเราะถ้าคุณรั่วไหลอุจจ าระค่ อนข้างบ่อยมากการออกกำลัง กายของ kege l เหมาะสมกับคุณเป็นอย่างดี สตรีคนจำนวนไม่น้อยชอบ ที่จะบริหารร่างกาย k egel เมื่อพวกเขากำลังมีครรภ์ เพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้พวกเขามีกระเพาะปัส สาว ะที่ไม่สามารถควบคุมได้ ถ้าหากคุณมีปัญหาใดๆก็ตามข้างต้นหรือคุณอยากได้ที่จะ บรรลุการสำเร็ จความสำราญในทางที่หนักแน่นมากมาย คุณก็น่าจะศึกษาแนวทางการทำพวกเขา
•การใช้กล้ามเนื้อที่ถูก – การบริหารร่างกายอย่างแม่นยำ คุณจะต้องมั่นใจว่า คุณกำลังกำหนดกล้ามทางขวา คราวต่อไปที่คุณใช้สุขา ปัส สาวะให้หยุดกึ่งกลาง นี้จะช่วยให้คุณเจาะจงสิ่งที่กล้ามเนื้อ คุณควรทำโฟกัส ระหว่างการออกกำลังกาย
•ทำ Ke gel Workouts ของคุณ – นอนราบลงบนข้างหลังของคุณ ภายหลังที่คุณได้ล้างค้างไว้อย่างสมบูรณ์ กระชับกล้ามอุ้ งเชิงกร านของกระเพา ะปัสสา วะที่คุณศึกษาค้นพบในตอนที่คุณกำลังใช้สุขา คุณควรทำค้างไว้ประมาณ ห้าสิบวินาที แล้วทำอีกครั้งราวห้าครั้ง ด้วยในขณะที่คุณน่าจะสามารถที่จะถือนี้ กระชับตรงเวลาสิบวินาที โดยไม่มีปัญหาเลย ผ่อนคลายของกล้ามเนื้อโดยประมาณสิบวินาทีระหว่างการกระชับ

•เพียงแต่กระชับกล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ขี้เหนียวรานของคุณ – เมื่อคุณเริ่มออกเป็นครั้งแรก ได้โอกาสที่คุณจะพยายามกระชับ กล้ามเนื้อตูดหรือต้นขาของคุณ อุตสาหะให้แน่ใจว่า คุณกำลังเน้นไปที่กล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ละโมบรานของคุณ รวมทั้งกล้ามพวกนั้นเท่านั้น!

•คุณควรทำเช่นไรเป็นประจำ- ใช้เวลาโดยประมาณสามครั้งต่อวัน ซึ่งก็หมายความว่าคุณน่าจะทำโดยประมาณสามชุด 10 repetitions ทุกวัน

การออกกำลังกาย เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการ มือ ะชับช่ องคลอ ดให้กลับมาอีกครั้ง บางทีอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะทำในตอนแรก แต่หลังจากผ่านไปเป็นระยะเวลานาน ก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายดายมากยิ่งขึ้นคุณจะได้ผลลัพธ์ ที่เยี่ยมและคุณรวมทั้งคู่ของคุณ จะสุขสบายเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อย่าหยุดปั สสาวะเป็นประจำเหตุเพราะอาจจะทำให้กล้าม ของคุณอ่อนลงได้ คุณควรหยุดปัสสา วะเพียงไม่กี่ครั้ง เพื่อแม้ล้ามเนื้ออุ้ งเชิงแขนานของคุณ กระชับกระเขงมากยิ่งกว่าเดิม
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : r epa irที่ไหนดี

ที่มา : http://www.virgintopsecret.com/tag/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5/

Tags : ทำรีแ พ ร์ที่ไหนดี,r epa irที่ไหนดี,ทำรีแ พร์ราคา